Középiskolai tanulmányait Kiskunfélegyházán a Móra Ferenc Gimnáziumban végezte, majd Szegedre került, 2006-ban a Szegedi Tudományegyetemen biológiatanári MsC diplomát szerzett. Később Budapesten akkreditált coaching tanfolyamot végzett. 2019-ben a Károli Gáspár Református Egyetemen viselkedéselemző BA-, a Szegedi Tudományegyetemen pedig pszichológia MA-diplomát szerzett. 2021-ben elkezdte kutatódoktori tanulmányait pszichológia, pedagógia és neveléstudomány tárgykörében az SZTE BTK Neveléstudományi Doktori Iskolájában. A fiatalok impulzivitását, illetve annak neveléstudományi és pszichológiai dimenzióit vizsgálja.

Nagyszülei pedagógusként, édesanyja tanítóként dolgozott, ezért már kisgyermekkorában minden vágya az volt, hogy pedagógus legyen. Pályáját a SZTE-n kezdte, tanított szakmódszertant, egészségtant és bioetikát, ezután a szegedi Füvészkertben dolgozott botanopedagógusként, majd 10 éven át biológiát tanított több gimnáziumban is. 2015-ben a fordult a segítő szakma felé. Pszichológusi munkáját azonban – saját bevallása szerint – ma is erősen meghatározza a pedagógiában, biológiában és az élettan tudományában szerzett jártassága. Jelenleg két egyetemen is oktat: a Károli Gáspár Református Egyetem Bölcsészet- és Társadalomtudományi Karán pszichológushallgatókat, a Szegedi Tudományegyetem Bölcsészettudományi Karán pedig pedagógushallgatókat. Szakértő vendégként rendszeresen hívják televízió- és rádióműsorokba. 2018-ban megalapította a [F2F] Pszichológia Stúdiót, majd 2023-ban a Mindset Pszichológia felkérte, hogy bővítse tanácsadói csapatát. Trénerként és generációs szakértőként is dolgozik, tanácsadóként rendszeresen tart fejlesztő előadásokat és workshopokat.